10 plantas aromáticas que curan

Muchas plantas que usas para darle sabor a las comidas, son las mismas que pueden ayudarte a prevenir enfermedades o combatir dolores. Conoce las propiedades de esas hierbas que te encanta saborear y que pueden ser tus aliadas en el cuidado de la salud.

Al alcance de la mano

1. Cilantro

Conocido según el lugar como perejil chino o coriandro, es una planta que crece en Asia y América, donde se utiliza mucho. Las hojas y los tallos, de sabor muy particular, poseen propiedades tranquilizantes y se usan para aliviar males estomacales e intestinales como el dolor y la inflamación.

Plantas para males digestivos

Picante e intenso

Tradicional en platos como el guacamole mexicano, el arroz con pollo de Perú, los frijoles negros cubanos y el hogao colombiano, se utiliza además en la preparación de salsas y sopas. En la cocina oriental, en especial en la gastronomía de China, Tailandia, Vietnam e India, también es muy popular.

10 antibióticos naturales

Picante e intenso

2. Salvia

Es una hierba fuerte, áspera y seca, aunque con gran fragancia. Fue usada durante siglos como una especia en la cocina y como un remedio tradicional para la ronquera, la tos, y las bocas y gargantas doloridas, según el Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa.

Remedios naturales para la mujer

2. Salvia

Hierba milenaria

También se usa para combatir la inflamación, la indigestión, la sudoración excesiva, mejorar el estado de ánimo y fortalecer la memoria. En la antigüedad, se pensaba que podía prolongar la vida. En Grecia, utilizaban salvia para detener el sangrado de las heridas y limpiar llagas y úlceras.

Hierbas que embellecen la piel

3. Romero

Con éste se fabrica un alcohol que calma el cansancio. También se hacen infusiones con sus hojas, que son sedativas y diuréticas. Se cree que protege el hígado de las grasas, fortalece los bronquios y las vías respiratorias, y es eficaz contra los reumatismos, agotamientos, astenia y vértigos.

Remedios caseros para males comunes

4. Albahaca

Tiene hojas grandes y tiernas que huelen suavemente. Además de ser muy apreciada por su sabor en la cocina mediterránea, se cree que estimula el apetito, es tranquilizante, y alivia las dolencias como las flatulencias y la gastritis. En forma de té, también se usa para combatir los resfriados.

Remedios naturales: efectos secundarios

5. Menta

Las hojas y el aceite se emplean para hacer medicamentos. Es muy utilizada para aliviar el resfriado común, la tos, inflamación de boca y garganta, las infecciones de los senos nasales y respiratorias, según informa la Biblioteca Nacional de Medicina.

Remedios caseros para el corazón

Muy curativa

La menta es una de las hierbas más valoradas como remedio casero. En forma de té, combate los problemas de digestión, las molestias menstruales, y del hígado y la vesícula. Calma los dolores de cabeza, musculares, de muelas, la inflamación de la boca, y las molestias en las articulaciones.

Muy curativa

6. Orégano

Amado en la cocina y como remedio casero, es mundialmente famoso. Entre sus propiedades se destacan su poder antioxidante, antimicrobiano y antiséptico; también se lo considera tónico y digestivo. El té se usa para combatir la tos y se cree es eficaz contra la diabetes.

7. Perejil

Su uso para saborizar platos es universal. A su sabor que no distingue paladares, le suma su riqueza de vitamina A, mayor a cualquier otro vegetal, y en menor medida, su dosis de vitamina C. Es digestivo, tónico, antianémico y diurético. También es un buen antiséptico de la sangre y del intestino.

Da un sabor delicado a platos con pollo, huevos y pescado. Es conocido por su poder diurético y estimulante de la digestión. Se cree que regula los períodos menstruales, alivia los dolores artríticos y previene los accidentes vasculares.

. Comino

Cuida la boca y el sistema digestivo en general. Los romanos lo consumían después de las comidas para limpiar los dientes y aliviar el estómago. Las propiedades más conocidas de esta especie son las de favorecer la digestión y combatir la H Pylori, la bacteria causante de úlceras y gastritis.

Eficaz digestivo

Además de reducir la inflamación intestinal y aliviar los dolores de estómago, el comino favorece la expulsión de flatulencias. Y también se usa como relajante, diurético y para tratar la diarrea, la diabetes, los parásitos y mejorar la función hormonal. Tiene un aroma fuerte y dulzón.

 Apio

Además de ser muy preciado en la cocina, tiene varias propiedades curativas. Es un buen calmante natural y ayuda a absorber los minerales de los alimentos. Se usa para aliviar la acidez y eliminar la colitis y la inflamación, siendo en general, muy buen digestivo.

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Baño de las 7 hierbas

¿Se acerca tu cumpleaños o una fecha importante? ¿Quizás necesitas renovarte, pasar la página y cerrar ciclos dolorosos? Cualquiera sea tu situación, si sientes que es hora de ver la vida con nuevos ojos, el baño de las 7 hierbas puede ayudarte a dar ese giro.

Cada cierto tiempo necesitamos cerrar ciclos en nuestras vidas para dar paso a una nueva fase. Es saludable hacerlo. Ese cierre de ciclos implica hacer un balance de las situaciones vividas, el evaluar nuestros errores y aprendizajes y agradecer por lo recibido.

Pero a veces, cuando la balanza se inclina más hacia lo negativo, porque no nos ha ido bien y todo nuestro mundo está de cabeza, esa negatividad puede terminar contaminándonos espiritual y físicamente. Si todo te sale mal, no busques culpables. Busca elevarte. Todo tiene solución.

Desintoxica tu energía con el baño de las 7 hierbas

Si estás triste por no tener un amor, si te agobian los problemas o crees que la suerte en los negocios y en tu vida profesional te ha abandonado, tienes todos los indicios de que tu aura está contaminada de mucha energía negativa.

Afortunadamente, la Madre Naturaleza nos ofrece soluciones. Como decían nuestras abuelas, no hay nada que un buen baño no pueda arreglar. Y si de limpiezas se trata, el baño de las 7 hierbas es uno de los más efectivos de los que puedas echar mano.

El baño de las 7 hierbas sirve para alejar todo lo malo en tu vida, repeler la envidia y las energías negativas. De inmediato pasarás a irradiar buena vibra, atraer el amor y conquistar la prosperidad si te lo propones. Es una vía rápida para comenzar ese nuevo ciclo que tanto necesitas.

Aprende un poderoso baño de hierbas para protección

Recurre al poder de las 7 hierbas

Las plantas han sido utilizadas por las culturas primitivas durante miles de años, no solo por sus beneficios para sanar el cuerpo sino también por sus capacidades terapéuticas para liberar la mente y curar el alma.

La aromaterapia herbal es un tratamiento bastante popular entre nosotras, ya que nos permite usarlo como tratamiento de belleza y como liberador del estrés. Sin embargo, hoy te enseñaremos a potenciar sus cualidades espirituales con la mezcla de las siete hierbas, las cuales tienen el poder de energizar positivamente el aura de las personas.

El método del baño de las 7 hierbas, muy usado por la santería y la magia blanca, consiste en combinar hierbas dulces y amargas para alcanzar propósitos específicos.

Aunque no listada, el cannabis también posee excelentes propiedades aromaterápicas que te pueden ayudar a evadirte y a potenciar la sensación de relajación. Las culturas Mayas y Aztecas las utilizaban en la antigüedad para sus rituales. Si quieres probarlo, las mejores semillas de marihuana para este ritual son las feminizadas. Cualquiera que sea aromática, como la Grapefruit o Great White Shark te proporcionarán la relajación que necesitas.

Sera el cannabis medicinal ¿mito o realidad?

Las 7 hierbas se utilizan de manera efectiva en baños y despojos individuales para bloquear las malas energías, propias o emanadas por otros, y limpiar las vibraciones impuras de algún lugar. Es muy efectivo si buscas:

Liberar y atraer energías positivas;

Fortalecer el campo astral;

Atraer la suerte y la fortuna;

Purificar los espacios;

Abrir los caminos de la prosperidad.

Baño de las 7 hierbas amargas contra la negatividad

Desde el punto de vista místico, las hierbas amargas tienen el poder de anular las energías negativas, siendo utilizadas para purificar el alma y hacer despojos. Este grupo de plantas se reconocen por su olor intenso e invasivo que incluso puede causar ardor.

Entre las que concentran mayor poder limpiador están las siguientes:

Ruda: muy utilizado en el baño de las 7 hierbas, purifica las energías que emanan de la envidia y el mal de ojo, además de combatir maleficios oscuros y la deslealtad.

Ajo: absorbe el odio y los rencores y bloquea los deseos insanos para abrir los caminos de la felicidad.

Salvia: barre la negatividad de los ambientes, mejora las vibraciones bloqueando las mentiras y revelando la verdad.

Eucalipto: purifica el bajo astral para potenciar la salud y mejorar el ánimo.

Mirra: es un desinfectante místico que combate las presencias negativas generadas por la magia negra.

Enebro: revela la maldad disfrazada de amistad que proviene de las personas tóxicas en nuestro entorno.

Parietaria: anula las maldiciones y maleficios lanzados en nuestra contra, liberándonos de sus ataduras.

Baño de las 7 hierbas dulces para la prosperidad

El poder esotérico de las hierbas dulces está orientado a atraer la fortuna, propiciar la suerte y mejorar las relaciones personales en el campo del amor, la familia, el trabajo o la amistad.

En el baño de las 7 hierbas se puedes utilizar las hojas, flores y cortezas de estas plantas aromáticas de sensación sutil.¿Quieres saber cuáles son?

Rosas: sanador emocional que purifica el alma. Te limpia de odio, retrae la separación y atrae el amor incondicional.

Jazmín: establece una conexión con el ser espiritual, invoca las bendiciones, mejora el ánimo y la autoestima.

Romero: atrae la prosperidad en el trabajo, mejora la buena suerte en los negocios y repele las desgracias.

Lavanda: armoniza las energías del entorno con el de las personas. Favorece el equilibrio mental que reduce el estrés y aumenta el carisma.

Canela: suaviza el carácter de las personas y mejora las relaciones personales para sacar mayor provecho emocional de la vida social.

Verbena: facilita las interacciones personales, estimula las reconciliaciones y los acuerdos dentro de familias y sociedades.

Azahar: potencia las relaciones de pareja y el amor pasional. Fomenta las uniones sentimentales.

¿Cómo preparar un baño de las 7 hierbas?

Ten en cuenta que existen otras hierbas amargas de gran poder como la cicuta, altamisa y estrancadera. También del tipo dulce como la albahaca, hierbabuena, manzanilla y menta. La combinación de siete especies medicinales dependerá de tus propios gustos aromáticos y objetivos terapéuticos para tu aura.

Para empezar, pon al fuego una olla con tres litros de agua. Cuando empiece a hervir, agrega la selección que hayas hecho de siete hierbas y la dejas durante 10 minutos.

Viertes el contenido del baño de las 7 hierbas en la bañera, agrega agua fresca y sumérgete. Si no tienes tina, dúchate y al final, viertes el preparado herbal sobre tus hombros.

La clave para que funcione el baño de las 7 hierbas es aplicar primero una terapia de purificación con las especies amargas durante tres días consecutivos, descansar un día y luego pasar a los baños dulces por tres días también. ¿La razón? Para atraer la fortuna, primero hay que deshacerse de la negatividad.

Debes hacerlo durante una semana, comenzando el lunes y terminando el domingo. Este cocimiento te sirve para limpiar casas, oficinas y negocios con ayuda de un trapeador o esponja

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propiedades de las hierbas medicinales chilenas para aliviar el estrés

Largas jornadas de estudio, una intensa carga académica y la presión de los exámenes pueden ir provocando un constante agotamiento en nosotros. Sin embargo, en Chile hay una variedad de plantas medicinales que te pueden ayudar a manejar el estrés, además de mejorar tu concentración y rendimiento en tu proceso de estudios.

Antiguamente, en Chile, los diferentes pueblos originarios utilizaban las plantas, hierbas y flores para uso medicinal, con el objetivo de aliviar enfermedades o dolencias. Esto se ha mantenido en la cultura popular hasta el día de hoy, siendo muchas de esas hierbas medicinales utilizadas por los chilenos en su día a día, como una opción de medicina alternativa.

Las propiedades de las hierbas medicinales chilenas son de gran ayuda, si preferimos alternativas naturales. Su consumo puede ser a través de infusiones, vapor o cremas.

A continuación, te mencionamos algunas de ellas, para que puedas manejar tu estrés de estudio:

Romero

Funciona como estimulante de la actividad de tu organismo, además de tonificar el sistema circulatorio y nervioso, beneficiando tu memoria. Puedes beberlo en una infusión o utilizarlo como aliño en tu alimentación.

Manzanilla

Si el estrés o ansiedad te llegan a provocar molestias estomacales debes probar con la manzanilla. Funciona como un calmante suave, que alivia los síntomas provocados por los estados nerviosos. Es ideal consumirla como una infusión.

Valeriana

La tensión nerviosa puede llegar a provocar diferentes dolores en tu cuerpo e, incluso, puedes tener problemas de sueño. Si necesitas aliviar y relajar tu cuerpo, además de una pequeña ayuda para relajarte antes de dormir, te recomendamos una infusión de Valeriana durante las noches, esta funciona como sedante natural.

Melisa

Dentro de las propiedades en que destaca esta hierba, se encuentran el ser un tranquilizante natural de gran ayuda ante las distintas situaciones que nos puedan provocar estrés.  Además, alivia el efecto de los nervios en nuestro cuerpo y nos permite combatir el insomnio.

Recuerda que, como cualquier medicina, las plantas o hierbas medicinales deben ser consumidas de manera responsable y nunca en exceso. Consulta con un especialista sobre cómo deberías ingerirlas.

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10 plantas medicinales imprescindibles en tu hogar

Lavanda

La lavanda es más que una planta medicinal que se caracteriza por sus propiedades calmantes. Pero no solo eso, la lavanda regenera células, es antiinflamatoria y cicatrizante. Se utiliza para tratar quemaduras, heridas, alergias, y también para dolencias como el reuma o la artritis.

Áloe vera

Aloe vera es una planta medicinal refrescante y cicatrizante, originaria del África tropical, donde se ha utilizado como antídoto del veneno en heridas de lanzas emponzoñadas. Destaca por sus acciones purgante, coláloga, tónico, demulcente, antibacteriana, fungicida, estíptica, sedante y antihelmíntica.

Romero

El romero es una de las plantas medicinales más versátiles. Por ejemplo, tiene propiedades anti-inflamatorias, sirve para combatir la caspa y repele los mosquitos entre muchas otras.

Manzanilla

La manzanilla es nativa de Europa, Oriente Próximo y la India y se utiliza para desórdenes digestivos o nerviosos y para ungüentos antiinflamatorios. Tiene acciones antiinflamatoria, antiespasmódica, amarga, sedante, antiemética, carminativa y antialergénica.

Menta

La menta piperita es una planta medicinal digestiva, analgésica y antiséptica. También constituye un excelente descongestionador nasal. También es antiespasmódica, antiemética, diaforética y colagoga.

Caléndula

La caléndula es una de las hierbas medicinales más populares y versátiles. Se ha dicho tradicionalmente que levanta el ánimo. También se emplea para tratar los eccema, dermatitis, úlceras, quemaduras, heridas, granos, acné, pieles delicadas y picores.

Diente de león

El diente de león es una planta medicinal de la que se aprovechan hojas y raíz en remedios naturales como diurético, suave laxante y desintoxicante hepático. Es diurética, tónica hepática y digestiva, colagoga, estimula el páncreas y el conducto biliar.

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Ortiga

La ortiga, una planta de lo más familiar y abundante, es una hierba medicinal rica en minerales y estimulante circulatoria. Asimismo, es astringente, diurética, tónica, nutritiva, hemostática, hipotensora, antiescorbútica y antialergénica.

Ajo

El ajo (allium sativum) es un potente antivírico inmunoestimulante que protege de infecciones. Un fuerte antibiótico que utiliza para tratar resfriados, catarros e infecciones respiratorias.

Árnica

La árnica es el primer remedio cuando se ha producido un daño en la musculatura o las articulaciones, contusiones, distensiones o torceduras. Se puede utilizar tanto en crema como en aceite macerado o pomada.

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Árbol que sanan

Tradicionalmente, en el taoísmo y en multitud de culturas, los árboles son considerados como el eje vertical de toda la vida en la tierra. Sensibilizarnos con esa energía, despertar nuestro cuerpo y nuestra conciencia hacia ellos es un aprendizaje y una práctica sanadora que nos lleva a encontrarnos con nuestra energía primigenia y nos conecta con una sensación vibrante de limpieza interna. Muchos de los trastornos de los seres humanos que viven en ciudades desaparecerían con un simple paseo por la naturaleza.

Antiguamente se creía que cada árbol poseía un espíritu propio con una energía especial que es capaz de transmitir a su alrededor y las personas buscaban esta energía para lograr el equilibrio. Los beneficios de abrazarse a un árbol son incontables, misteriosos pero fáciles de verificar si les prestamos atención, si los observamos y nos comunicamos con ellos mirándolos, en silencio.

Nos cargan de buenas vibraciones y nos dan su energía de manera natural. Los árboles nos ayudan a establecer contacto con el poder de la naturaleza de manera fácil y bella, nos relajan y nos llenan de una energía pura.

Los libros del Tao llamados Mantak Chia y Maneewan Chia hablan de que a lo largo de la historia, los seres humanos han usado todas las partes del árbol como remedio para curar. Y llegaron a algunas conclusiones respecto a los distintos árboles y su capacidad de sanar a los humanos. Los árboles grandes son los que contienen más energía. Entre los más poderosos se encuentran los árboles que crecen junto al agua corriente. Algunos son más cálidos o fríos que otros. Hay que practicar para distinguir las diversas propiedades de los diferentes árboles.

1-Los pinos los mejores árboles para sanar son los grandes, en especial los pinos. Los pinos irradian energía Chi, nutren la sangre, fortalecen los sistemas nerviosos y contribuyen a prolongar la vida. También alimentan el alma y el espíritu. Los pinos son los “Arboles Inmortales”. La poesía y la pintura china antiguas están llenas de admiración por los pinos. Si bien los pinos son a menudo la mejor elección, se pueden usar muchos otros árboles o plantas.

2-Los cipreses y los cedros reducen el calor y nutren la energía Yin.

3-Los sauces ayudan a eliminar los vientos malsanos, a liberar la humedad excesiva del cuerpo, a reducir la alta tensión sanguínea y a fortalecer el aparato urinario y la vejiga.

4-Los olmos tranquilizan la mente y fortalecen el estómago.

5-Los arces persiguen a los vientos malsanos y ayudan a mitigar el dolor.

6-Las acacias blancas ayudan a eliminar el calor interno y a equilibrar la temperatura del corazón.

7-Las higueras de Bengala limpian el corazón y ayudan a eliminar la humedad del cuerpo.

8-Los canelos eliminan el frío del corazón y del abdomen.

9-Los abetos ayudan a eliminar cardenales, a reducir la hinchazón y a curar los huesos rotos más rápido.

10-Los espinos ayudan en la digestión, fortalecen los intestinos y reducen la tensión sanguínea.

11-Los abedules ayudan a eliminar el calor y la humedad del cuerpo y a desintoxicarlo.

12-Los ciruelos nutren el bazo, el estómago, el páncreas y tranquilizan la mente.

13-Las higueras eliminan el exceso de calor del cuerpo, aumentan la saliva, nutren el bazo y ayudan a detener la diarrea.

14-Los ginkgos ayudan a fortalecer la vejiga y alivian los problemas urinarios de las mujeres.

Para establecer relación con un árbol, y estar en comunión con él hay que mirarlo en silencio y enseguida se advierte la energía sanadora que brota de él. Intuitivamente sabrás qué hacer: puede que pongas tus manos en su corteza, que le abraces o que apoyes tu espalda, con todos los centros energéticos de tu columna vertebral, en su tronco y te llenes de energía. Es realmente sanador poder experimentar, poder vivir con intensidad, esta bella unión con los árboles.

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PLANTAS MEDICINALES Y ANTIBIÓTICOS NATURALES

Hace 200 años se usaban para todo, hace 30 años casi se dejan de utilizar.... Por suerte las estamos recuperando. Las plantas medicinales han sido un método de curación natural utilizado por distintas poblaciones en el mundo en todas las épocas. Las platas medicinales tienen sustancias que inclusive se extraen hoy en día en la industria farmacéutica para realizar las medicinas que nosotros consumimos.

Las medicinas lo tienen concentrados, pero consumir la planta directamente es mucho más natural y saludable. Se han desarrollado los tratamientos con las distintas plantas medicinales según las necesidades y características de cada persona, por lo que reimpulsar su uso es indispensable.

En éste texto te explicamos rápidamente las plantas medicinales que sirven como antibióticos.

Ajo
El ajo es un alimento con muchas propiedades que nos benefician:

Reduce la presión con la que el corazón bombea la sangre a todo el cuerpo, lo que conocemos como tensión arterial
Disminuye el colesterol es decir, los niveles de grasas que se encuentran en el plasma)
Favorece la digestión
Hace la sangre más líquida, por lo que tiene efecto anticoagulante
Tiene efecto antibiótico
Enfoquémonos en éste último efecto: el ajo contiene aliina, un derivado de los aminoácidos que en el organismo es convertido en alicina que es capaz de destruir microorganismos. La alicina es uno de los principales intereses de la industria farmacológica a la hora de sintetizar medicamentos.

El ajo se puede utilizar para tratar heridas, prevenir las gangrenas y evitar infecciones.

Equinácea
La equinácea es una hierba que fundamentalmente se utiliza para reforzar y estimular y potenciar el sistema inmunológico, aumentando la producción de células del sistema inmune, y estimula la fagocitosis de las mismas, es decir, la destrucción de microorganismos. Es muy utilizada en todo tipo de infecciones, pero más comúnmente en las de piel.

Orégano
En el orégano podemos encontrar 2 propiedades importantes:

Disminuye los efectos de los radicales libres (es decir, evita el envejecimiento celular) debido a 2 sustancias que contiene (timol y ácido rosmarínico)
Combate y destruye hongos y levaduras que afectan al organismo.
Eucalipto
El eucalipto es una planta que a menudo se utiliza para la decoración por si bonito color y aroma, pero tiene propiedades curativas que son dignas de aprovechar. Se han descrito algunos efectos de la utilización del eucalipto, como la disminución de los niveles de azúcar en sangre, la disminución de las fiebres, disminución y combate de microorganismos, mueve y expulsa las secreciones bronquiales y ayuda en la cicatrización de las heridas.

Menta
Todos conocemos la meta por su utilización en pastas de dientes, enjuagues bucales y chicles, pero las propiedades de la menta van más allá de darnos un aliento fresco: actúa como calmante para el dolor, calma las convulsiones en aquellas personas que las padecen, calma las irritaciones de la mucosa digestiva, descongestiona las vías respiratorias y destruye gérmenes y bacterias evitando las infecciones.

Cebolla
La cebolla tiene efectos a nivel cardiovascular, reduciendo la cantidad de líquido en el organismo y disminuyendo así la hipertensión arterial; además de contener calcio, que evita que aumente la frecuencia cardíaca. Al igual que el orégano, elimina los radicales libres y sus efectos sobre el envejecimiento celular. También elimina las infecciones al eliminar las diferentes bacterias nocivas debido a un tipo de fibra específica que posee.

Jengibre
El jengibre tiene la capacidad de crear un medio equilibrado en nuestro organismo: su uso fomenta el crecimiento de microorganismos que contribuyen a las distintas funciones del organismo y destruye aquellos que representan un problema (como por ejemplo en el sistema digestivo o el respiratorio).

Limón
El limón es una fruta cítrica, y su ingesta disminuye la presión arterial, previene el envejecimiento celular, regulador del pH del organismo (necesario para que se produzcan todos los procesos del cuerpo con normalidad) y ayuda a combatir diferentes tipos de infección (sobre todo ante bacterias y virus).

Setas
Las setas son muy sabrosas, contienen una serie de nutrientes que las hacen excelentes acompañantes en las comidas. Pero además de ser deliciosas tienen propiedades medicinales: ayuda a mejorar la circulación y a disminuir la presión arterial, disminuye los procesos inflamatorios y estimula el sistema inmunitario para que éste sea capaz de distinguir entre células infectadas por virus u otros microorganismos y pueda eliminarlas.

Tomillo
El tomillo es un particular antibiótico. Tiene la capacidad de ser bacterostático, es decir, no mata las bacterias pero evita su reproducción. Además el tomillo es un desinfectante y cicatrizante bastante efectivo.

Té verde
El té verde, muy popular en los países orientales, y nuestra sociedad actual ha ganado poco a poco mucha fama. Incluso, se puede conseguir vetas de preparaciones de té verde en quioscos y supermercados. Tiene efectos sobre el corazón y el hígado, disminuyendo el colesterol y los triglicéridos en el organismo. Además, regula los niveles de insulina (la hormona que disminuye los niveles de azúcar en la sangre), evita el envejecimiento celular, tienen propiedades anticancerígenas y combate microorganismos patógenos.

Propóleo
El propóleo es una sustancia fabricada por las abejas que ellas utilizan para sellar los huecos de sus colmenas, pero nosotros los humanos hemos descubierto sus propiedades curativas: es un poderoso aliado para el combate de microorganismos como virus y bacterias, además de favorecer la cicatrización de las heridas. El propóleo además evita el envejecimiento celular, disminuye las inflamaciones, calma los dolores y disminuye los síntomas de las alergias.

Clavo
El clavo es una hierba aromática. Tiene diversos efectos, como ser capaz de eliminar o reducir el dolor y destruye gérmenes y bacterias.



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El té

El té es un alimento ciento por ciento natural con muchísimas propiedades para la salud. El té aporta beneficios que se traducen en bienestar para el cuerpo y para el espíritu.

Propiedades del Té
Las propiedades del té se encuentran presentes en todas las variedades, no importa si se trata de un té verde, un té negro o un té azul.

Siempre nos referimos a la misma planta de té, la Camellia sinensis, y por eso sus beneficios se hacen extensivos a todos los tipos de té, independientemente del proceso de elaboración que hayan atravesado. Sin embargo, algunos tipos de té gozan de mayores beneficios, según los compuestos químicos que más predominan en ellos.

La planta de té posee gran cantidad de componentes químicos propios de su naturaleza, que son los encargados de transmitirle a nuestra infusión diferentes y variados nutrientes y propiedades para la salud. Aquí te los presentamos:

El efecto antioxidante del té
Los polifenoles son sustancias propias del té que actúan en el cuerpo como antioxidantes, combaten el envejecimiento, ayudan al fortalecimiento de los capilares, poseen efectos antiinflamatorios y antibióticos, y combaten el hipertiroidismo.

El té para prevenir enfermedades
Los flavonoides del té ayudan a prevenir enfermedades cardiovasculares, disminuyen el riesgo de padecer cáncer y retrasan el envejecimiento. Las catequinas son los principales flavonoides del té. Se trata de sustancias antioxidantes 100% más eficaces que la vitamina C y 25% más eficaces que la vitamina E.

El efecto astringente del té
Los taninos presentes en el té le confieren a esta infusión propiedades cicatrizantes y anti-diarréicas. Además, ayudan a inhibir la absorción del colesterol, por lo que son grandes aliados en la disminución del nivel de colesterol en sangre.

Los nutrientes del té
El té contiene gran cantidad de sustancias como sales y minerales muy beneficiosas para la salud, como hierro, flúor, calcio, cinc, potasio y magnesio. Aunque se encuentran en el té en pequeñas concentraciones, y no deben confundirse con complementos alimenticios indicados por el médico. Beber té ayuda a incorporar estos minerales necesarios para el equilibrio del cuerpo.

Las vitaminas del té
El nivel de vitaminas presente en una taza de té varía según cada tipo o variedad de té, pero en todos los casos podemos encontrar vitamina A, B1, B2, B6, B12, C y D en pequeñas concentraciones.

El efecto estimulante del té
La cafeína presente en el té ayuda a mantenernos despiertos y enfocados. Si comparamos con un café expreso, cualquier tipo de té tiene una cantidad de cafeína muy inferior (entre 7 y 10 veces menos). Además, los polifenoles del té ralentizan el ritmo de absorción de la cafeína, por lo que su efecto se nota más lentamente pero a la vez es más duradero.

El té para bajar de peso
El efecto termogénico de la cafeína es ideal para acompañar dietas para bajar de peso. Junto con los polifenoles, la cafeína contribuye a que disminuya la absorción de las grasas en nuestro organismo, además de acelerar levemente el metabolismo.

El efecto relajante del té
La L-theanina es un aminoácido anti-estrés que ayuda a relajarnos y a mantener el foco mental, de forma totalmente natural. Se absorbe en el intestino delgado, actúa sobre los neurotransmisores y estimula a las ondas alfa que aumentan la actividad cerebral, mejora el foco mental y la capacidad de concentración, al tiempo que permite que el cuerpo y el cerebro permanezcan calmados.

Bases Científicas
Las propiedades del té están comprobadas por diversos estudios médicos, de universidades y laboratorios, son reales y comprobadas. Sin embargo, debemos recordar que ante una dolencia, te recomendamos consultar a un médico. El té no reemplaza ningún tratamiento que te pueda indicar un profesional, y para obtener sus beneficios debes acompañar el consumo de té de una dieta equilibrada y una vida saludable.

Beneficios del Té
A las propiedades del té que mencionamos más arriba podemos sumarles innumerables beneficios que se traducen en bienestar para el cuerpo y para el espíritu.

El té es un alimento ciento por ciento natural, a diferencia de las bebidas industrializadas. No aporta calorías ni grasas, por lo que es un gran aliado en las dietas para bajar de peso (siempre que lo consumas sin azúcar).

Otras de las cualidades del té es que aporta un alto nivel de antioxidantes. Éstos combaten los radicales libres y ayudan a prevenir el envejecimiento, así como también mejoran el aspecto de la piel y de las uñas.

Además de todos estos beneficios para la salud, el té nos regala un momento para disfrutar de nosotros mismos. También es una linda forma de agasajar a un ser querido, nos hace compañía cuando estamos solos y nos invita a compartirlo con amigos. Nos permite experimentar rituales antiguos o crear nuestra propia ceremonia, nos da un momento de relax y placer, nos lleva a lugares lejanos y nos introduce en diferentes culturas… el té nos hace bien!

Ventajas del Té
Además de las propiedades del té para la salud, podemos observar algunas ventajas frente a otras bebidas de consumo cotidiano. En primer lugar, cabe destacar que si bien el té contiene cafeína, ésta representa entre el 1,4% y 4% del peso de la hoja, según las últimas investigaciones sobre la materia.

Para que quede aún más claro: mientras un café expreso contiene al rededor de 300 mg de cafeína y un café de filtro aproximadamente 115 mg, una taza de té puede contener entre 25 y 70 mg de cafeína solamente.

Por otro lado, el té es una bebida natural y sin calorías, a diferencia de las bebidas industrializadas como por ejemplo las gaseosas o las aguas saborizadas que en muchos casos tienen azúcar y por lo tanto engordan. Además, el hecho de que no tenga alcohol también es una ventaja, ya que se puede beber a toda hora y en todo lugar

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La magia de las plantas

Ya el célebre médico, alquimista y astrólogo suizo Paracelso, (1493-1541) se ocupó en su tratado de Botánica Oculta de recoger las propiedades mágicas de las plantas, su naturaleza, recolección y tratamiento hermético. Para él, toda la magia del reino vegetal residía en el conocimiento de los espíritus de las plantas o seres elementales, con poder para producir curas y visiones.

Posteriormente y partiendo de la filosofía paracélsica, las distintas escuelas ocultistas construyeron toda una teoría mágica que clasifica el mundo vegetal, estableciendo correspondencias de cada planta con los colores, los planetas, los signos astrológicos, los elementos o las distintas deidades y atribuyendo a cada planta poderes y fuerzas secretas, más allá de los curativos
Enciclopedia de las hierbas mágicas

Ya en nuestra época, Scott Douglas Cunningham (1956 – 1993), uno de los escritores y practicantes más reconocidos en el campo de la magia natural y autor de numerosos libros sobre la Wicca y brujería, también dedicó atención a la divulgación de material sobre la magia del reino vegetal, en su conocida “Enciclopedia de hierbas mágicas”.

No sorprende entonces que las hierbas y plantas de todo tipo hayan formado parte de la despensa mágica de druidas y chamanes, siendo los ingredientes fundamentales de los ungüentos, pócimas, filtros y brebajes salidos del caldero de la bruja. Tantas han sido sus aplicaciones y durante tanto tiempo, que su uso en rituales de protección, de limpieza, de prosperidad o de amor ha llegado hasta nuestros días.

Salvia, albahaca, romero, tomillo, lavanda, laurel y ruda son algunas de las hierbas mediterráneas de uso más común y que cualquiera puede cultivar en macetas para después servirse de sus mágicas virtudes.

Tomillo, lavanda y laurel: protectoras y purificadoras

El tomillo quemado o como incienso se utiliza para la purificación de espacios y de altares antes de realizar un trabajo mágico y se cree que atrae la buena salud.  También se puede añadir al agua de baño con el mismo fin de limpieza y purificación, otorga valor y fuerza de voluntad y es una buena defensa contra la negatividad. Se dice que colocando unas hojas secas de tomillo debajo de la almohada se consigue ahuyentar las pesadillas.

La lavanda, el perfume clásico por excelencia, tiene también un gran poder limpiador de energías negativas, por lo que se utiliza frecuentemente para sanar el hogar, armonizando y equilibrando los ambientes y levantando el ánimo de las personas que están en ellos. También se usa para la sanación y limpieza espiritual, para reducir el estrés y la ansiedad y para abrirse a una conciencia superior. Atrae el éxito y el amor y llevada encima sirve como amuleto contra las desgracias y ayuda contra los miedos.

El laurel, asociado con la inmortalidad, se considera protector y purificador de ambientes, ahuyenta el mal y las energías negativas. Consagrado a Apolo, el laurel se empleaba en la antigua Grecia para la práctica de la dafnomancia, un arte adivinatorio basado en el crepitar y en la forma que adoptaban sus hojas al ser arrojadas al fuego. Llevar una hoja seca encima aporta suerte, fortuna y clarividencia para resolver los problemas. Se dice también que protege del rayo si se coloca en las ventanas.
Romero y albahaca para el amor y la memoria

El romero, al igual que el tomillo, se puede utilizar para limpiezas energéticas, tanto de lugares en forma de incienso, como de personas, en forma de baño.
Sin embargo, su poder principal es el de ayudar a encontrar el amor y, llevada encima se cree que aporta amor y felicidad , salud y suerte. También se relaciona con los recuerdos y se cree que olerlo habitualmente conserva la memoria y la juventud. Se dice también que colocar o plantar romero en la puerta de entrada aleja a los ladrones y que su cultivo atrae a los gnomos.

La albahaca se usa en rituales de amor y de protección, añadiéndola a los inciensos y llenando saquitos de tela con sus hojas. Sirve para reconciliar a los enamorados después de una pelea y su perfume atrae la atención y la pasión amorosa. También se usa para conocer las intenciones y la fidelidad y honestidad de una pareja, real o deseada. Para ello, basta con poner una ramita de albahaca en la mano de la persona, si se marchita rápido esta no será de fiar en el amor. Además, si se esparce albahaca seca en polvo sobre el cuerpo de la persona amada mientras duerme, permanecerá siempre fiel. Se cree también que la albahaca fresca o macerada en agua 3 días y luego rociada por los rincones, atrae la buena fortuna y la suerte en los negocios y en las casas.

Ruda y Salvia para atraer la buena suerte y alejar la mala

La ruda protege a las personas y a los lugares de las influencias negativas, del mal de ojo y las brujerías y maleficios. Se cree que una ramita de ruda llevada encima preserva de todo embrujamiento, aleja la mala suerte y evita los sustos. Además, protege de los ataques de los enemigos y de la envidia y sus nocivos efectos. Para proteger el hogar se puede salpicar con una rama de ruda mojada en agua y sal las habitaciones de la casa, mientras que atada con una cinta roja y colocada encima de la puerta de entrada evitará que entren energías negativas. También se dice que devuelve cualquier hechizo negativo a su emisor si se frotan sus flores contra el suelo.

La Salvia sirve para superar dificultades y solucionar problemas; además potencia las cualidades de las otras hierbas empleadas en rituales. Se utiliza para atraer la suerte, la fortuna y el dinero, y su humo, quemándola como incienso, elimina la energía negativa de espacios y personas. Se usa también en rituales de curación y aleja enfermedades y accidentes y se dice que cultivarla y cuidarla con amor alarga la vida.

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Remedios naturales

10 plantas medicinales imprescindibles en tu hogar

 

 

 

 

 

 

 

Las plantas medicinales pueden ayudarnos con pequeñas dolencias y además nos proporcionan un jardín lleno de aroma que revive a cualquiera. Son fáciles de utilizar para curar dolencias comunes en casa, y no requieren mucho esfuerzo a la hora de buscarlas, cultivarlas o recolectarlas. Algunas son tan comunes como el ajo, reconocido como fuerte antibiótico y muy utilizado para tratar resfriados, catarros e infecciones respiratorias, y otras tendremos que buscarlas en herboristerías o centros de jardinería como la árnica, ideas para aliviar el dolor muscular o articular e, incluso, el dolor lumbar.

Lo cierto es que planificar un herbario es sencillo y basta con elegir tus plantas favoritas y cultivarlas. Pero, para que todo sea más sencillo, una buena manera de empezar el jardín de hierbas es plantar primero las más conocidas y usadas. Eso sí, seleccionaremos las hierbas que prosperen en el clima del lugar donde vivimos y escogeremos cuidadosamente en que tipo de maceta o cajón vamos a cultivarlas. Estudia bien factores como el sol, ya que cada planta necesita unos requisitos distintos y colócalas en función de las necesidades de cada planta.

1. Lavanda

La lavanda es más que una planta medicinal que se caracteriza por sus propiedades calmantes. Además su aceite esencial es muy beneficioso para la salud.

2. Áloe vera

Aloe vera es una planta medicinal refrescante y cicatrizante, originaria del África tropical, donde se ha utilizado como antídoto del veneno en heridas de lanzas emponzoñadas.

3. Romero

El romero es una de las plantas medicinales más versátiles. Por ejemplo, tiene propiedades anti-inflamatorias, sirve para combatir la caspa y repele los mosquitos entre muchas otras.

4. Manzanilla

La manzanilla es nativa de Europa, Oriente Próximo y la India y se utiliza para desórdenes digestivos o nerviosos y para ungüentos antiinflamatorios.

5. Menta

La menta piperita es una planta medicinal digestiva, analgésica y antiséptica. También constituye un excelente descongestionador nasal.

6. Caléndula

La caléndula es una de las hierbas medicinales más populares y versátiles. Se ha dicho tradicionalmente que levanta el ánimo.

7. Diente de león

El diente de león es una planta medicinal de la que se aprovechan hojas y raíz en remedios naturales como diurético, suave laxante y desintoxicante hepático.

8. Ortiga

La ortiga, una planta de lo más familiar y abundante, es una hierba medicinal rica en minerales y estimulante circulatoria.

9. Ajo

El ajo (allium sativum) es un potente antivírico inmunoestimulante que protege de infecciones.

10. Árnica

La árnica es el primer remedio cuando se ha producido un daño en la musculatura o las articulaciones, contusiones, distensiones o torceduras. Se puede utilizar tanto en crema como en aceite macerado o pomada.

Recetas de sopas curativas

La lechuga tiene es rica en potasio y tiene cualidades relajantes y diuréticas, por lo que es muy recomendable para aliviar los dolores menstruales

Son deliciosas, nos calientan en invierno, nos quitan el hambre, son ideales como entrante o para obtener más nutrientes en una sola comida. Conoce en el siguiente artículo las mejores sopas curativas para todo tipo de dolencias.

Recetas de sopas curativas

Sopa curativa para la anemia
En una cacerola primero saltea en aceite una cebolla picada, un diente de ajo triturado y tres tazas de hojas de berro. Salpimenta. Añade una patata ya cocida y un litro de agua. Deja que se cocine hasta que todas las verduras estén blandas.

Sopa depurativa
Vierte en una cacerola un litro de agua y hazla hervir. Cuece por 30 minutos tres tallos de apio, media cola, dos hojas de lechuga, dos cebollas cortadas en rodajas y un cuarto repollo blanco. Quita del fuego y procesa para que conserven su textura.

Sopa diurética
Rehoga en aceite tres cebollas picadas. Pela y ralla media raíz de jengibre. Añade dos tomates, una patata pelada, un calabacín pelado y una col pequeña, todo cortado en cuadraditos. Por último, ocho dientes de ajo picados. Condimenta con semillas de amapola y cúrcuma, pimienta molida, 20 hojas de albahaca, orégano y estragón. Vierte un litro de agua y cocina durante 45 minutos.

Lavanda

Propiedades y aplicaciones de la lavanda..
Desde la antigüedad, se ha utilizado la lavanda como relajante. Dicha propiedad hace que se recurra a ella cuando no se puede conciliar el sueño. En este sentido, por ejemplo, se recomienda poner un saquito con lavanda debajo de las sábanas, ya que están demostrados los efectos calmantes que produce su olor.

Además del insomnio, es altamente eficaz a la hora de reducir los estados de ansiedad y nerviosismo, disminuye la tensión arterial, ayuda a evitar el mareo en los viajes y facilita las digestiones cuando éstas se ven alteradas a causa de los nervios. Bastaría con tomar una infusión de lavanda o combinarla con otras plantas relajantes tales como la tila, la melisa o la amapola.

Agua

El agua es vital por excelencia. El cuerpo humano se compone de este elemento entre un 55 y un 78 por ciento. Es indispensable para la vida y necesaria para la cosecha. Conscientes de sus beneficios, algunas culturas la integran a sus prácticas espirituales.

La finalidad de los rituales de purificación con agua es actualizar en un instante “aquel tiempo” en que tuvo lugar la creación; con una repetición simbólica del nacimiento de los mundos en el hombre nuevo. El Agua es de origen celestial y destino terrenal. Cae de lo alto para lavar la tierra y dar vida. El agua es el elemento más importante en la energía del planeta tierra. Actúa como receptor y transmisor a la vez. Al agua da vida a todos los seres vivos.

Tan pronto sumergimos el cuerpo en agua o dejamos caer agua nosotros en la ducha, realizamos sin estar conscientes un sencillo ritual de renovación física. Para regenerar nuestro espíritu, es muy conveniente y favorable limpiarlo con un baño de agua pura y esencias especiales, para no solo conseguir la limpieza del cuerpo, sino también la del aura y la psiquis. Con esto conseguimos descargar las energías negativas del cuerpo, purificar el aura y liberar la mente. De esta forma el agua no solo limpia, sino que también sana.

Cuando el agua esta cargada con energía mística se convierte en agua bendita y sacra. Para lograr esto de una forma sencilla y al mismo tiempo muy efectiva es con el uso de las esencias. Se cree que el agua absorbe rápidamente y a la vez conserva las propiedades y competencias de otras entidades naturales. El agua es sagrada tal como es, pero cuando se le acondiciona con algunos cambios de energía se convierte aún mas poderosa.

Las esencias pueden ser usadas para diversas finalidades, entre las mas importantes están: la limpieza de nuestros cuerpos, la del hogar y la de las piedras y cristales.

En el caso de la purificación del cuerpo mediante baños con esencias, debemos tener en cuenta que el agua debe ser siempre cristalina y limpia. En un depósito pequeño con aproximadamente 2 Litros de agua, diluimos la que deseamos utilizar. Puesto que el agua y los aromas de las esencias forman una alianza natural, se logra una experiencia ultra sensorial que podrás descubrir en este ritual. Es recomendable practicar este proceso durante el baño matutino para sentir como las energías se equilibran y la mente se alivia descargándose de tensiones.

Algunos aromas de esencias que podemos mencionar para realizar estos baños con mayor frecuencia son: rosa, lavanda, mandarina y vainilla. Para lograr con mayor rapidez los efectos que necesitamos, podemos usar aceites o colonias, buscando el aroma que corresponda a las propiedades benéficas que deseamos obtener:

Relajantes: clavel, mandarina, manzanilla, mejorana, sándalo.

Equilibrantes: geranio, incienso, lavanda.

Estimulantes para el cuerpo: canela, eucalipto, menta, naranja, romero.

Antidepresivos: albahaca, clavel, incienso, jazmín, lavanda, limón.

Afrodisíacos: Jengibre, cedro, rosa, sándalo.

Estimulantes Mentales: eucalipto, menta, cilantro, pino, romero.

Las piedras y cristales en general pueden limpiarse también con esencias. Primero debemos dejarlas sumergidas 7 minutos en agua con sal marina y luego aplicamos unas gotas de esencia que les esparcimos con la yema de los dedos.

Para limpiar el hogar con esencias, sugerimos que lo mas idóneo es barrer primero la casa de adentro hacia afuera y de arriba hacia abajo, sacando todo el sucio y basura por la puerta principal de la casa. Luego de asear el piso con la escoba y el trampeador, que sean preferiblemente nuevos, se pasará en el piso el ultimo trapo mojado con el agua de las esencias.

Cada esencia tiene una identidad, un aroma y unas características propias. En Espacio Místico, conocemos las formulas ideales según sean tus necesidades personales, al combinar las esencias para encontrar la mezcla perfecta que te ayudarán aprovechar al máximo sus beneficios mágicos, espirituales y terapéuticos. Los aceites esenciales combinados, crean una nueva y maravillosa esencia mística que posee un perfil, aroma y propiedades características muy propias. Nuestras recetas otorgan efectos maximizados sobre el estado mental y corporal de quien las utilizan, proyectando inclusive sus efectos sobre el entorno en general. Existen muchísimos aceites de esencias que se pueden usar en diferentes rituales para la prosperidad, la salud, y el éxito en general.

Vamos a purificar nuestro ser con aguas místicas